Diabetes atau penyakit yang biasa kita sebut dengan kencing manis ini merupakan penyakit yang sangat berbahaya. Penyakit diabetes ini di tandai dengan tingginya kadar gula darah yang kita miliki yang disebabkan oleh insulin yang di hasilkan tubuh tidak mampu menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh atau insulin tidak lagi bekerja dengan baik dalam tubuh kita. Hal ini membuat kadar gula yang ada dalam tubuh kita terlampau tinggi dimana lama kelamaan akan mengakibatkan kerusakan pada pembuluh darah serta saraf yang kita miliki. Adapun akibat dari diabetes ini antara lain adalah terjadinya gangguan fungsi mata, ginjal (gagal ginjal), meningkatkan resiko serangan jantung, stroke, impoten dan infertilitas (mandul) bagi pria, dan lain-lain.
Anda tidak perlu khawatir terkena dibates bila anda memiliki pola makan sehat serta sering mengkonsumsi buah-buahan. Dan buah yang sangat dinjurkan adalah Jambu Biji karena sebagian besar nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh terdapat pada buah jambu biji khususnya vitamin, sumber
serat, protein serta mineral. Oleh karena itu konsumsilah buah jambu biji secara teratur setiap beberapa hari sekali baik dimakan secara langsung maupun di jus sesuai dengan selera anda.
Dari hasil penilitian ditemukan bahwa jambu biji dapat membantu mencegah
munculnya penyakit diabetes tipe 2. Diabetes tipe 2 merupakan diabetes yang terjadi pada usia lebih dari 40 tahun, gemuk, dan mempunyai riwayat diabetes dalam keluarga hal ini di tandai dengan tubuh yang tidak memproduksi hormon insulin yang mencukupi
atau karena insulin tidak dapat digunakan dengan baik (resistensi
insulin). Oleh karena itu jambu biji juga sangat
baik bagi penderita diabetes tipe ini dikarenakan, sumber serat dalam jambu
biji dapat membantu mengatur atau mengontrol penyerapan gula didalam
tubuh anda. adapu kelebihan lain dari jambu biji ini antara lain adalah :
- Menangkal Hipertensi,
yaitu mengurangi resiko terkena tekanan darah tinggi atau hipertensi dengan kandungan sumber serat dalam jambu biji yang berperan dalam mengurangi kadar
kolesterol jahat dalam darah dan meningkatkan sirkulasi darah di
pembuluh darah yang mana pada akhirnya dapat mencegah hipertensi.
- Dapat Mencegah Kanker, Dengan adanya sumber antioksidan yang dibutuhkan
oleh tubuh anda pada jambu biji yaitu likopen yang
mana memiliki fungsi mengurangi resiko terkena kanker prostat, kanker
payudara serta kanker mulut. Ini dikarenakan, jambu biji dapat
menghambat pertumbuahan serta metastasis sel kanker yang mematikan
tersebut.
Sekian postingan tentang " Hindari Diabetes Dengan Banyak Mengkonsumsi Jambu Biji " terimakasih...